Сегодня бегали в Строгино... Про себя могу сказать, что оставил на дистанции 4-5 минут по собственной дури и Вове мозги запудрил - в итоге результат полнейший отстой...
пробежал не плохо, если бы не ступил на последнем КП, то было бы на полторы минуты быстрее.
Реально было за 23 минуты. Я просто лох...
Al-Alex, Scorpion[MG], на первых весенних стартах это нормально! Я сам потерял во вторник 5:30 только на медленно работающей голове. Голова набирает форму постепенно. Объективным показателем будет МосКомпасс. А пока нужно анализировать допущенные ошибки и искать пути их исправления. Пару замечаний на завтра я для себя по результатам вторника сделал. Осталось их реализовать .
Вот что действительно странно, после всего того позора, что я показал вчера на ММ я уступил Пластуну токо 20 секунд , как это они так посчитали
Таким как ты на меридиане скидки делают!Только из чувства жалости! (Шучу!)
Кстати, насчет сборов - завтра после четвертой пары буду у Николая Сергеевича и оттуда со всеми желающими едем на место.
Мне токо что сказали, что у меня завтра после четвёртой две пары химии, так что к сожалению я вам компанию составить не смогу, но зато тогда в следующий четверг наверняка поеду.
Мы с Вовой и Витьком встретимся и поедем после 5й пары.
Сегодня мы с Вовой неплохо пробежали меридиан. Есть вероятность, что это будет первая за последниее время победа мифистов на 2й дистанции ММ.
Напомню третью дистанцию мы уже выиграли на Белой Даче.
Al-Alex, поздравляю!
Надеюсь теперь вы с Володей поняли, что давно переросли 2-ю дистанцию?
Maniak, вопрос не в классе дистанции, а в количестве очков.
А зачем вам очки? Я рассматриваю исключительно как тренировку Меридианы.
А я давно бросил рассматривать старты как какую-то тренировку и бегаю их для удовольствия. От такого старта я удовольствие получаю, а от битвы мухи и слона на первой дистанции - ни малейшего. Причем дело даже не в победе, а в шансах нпа высокое место. Не вижу ни малейшего смысла соревноваться с мастерами спорта, когда и так приятно, что до них никогда не дотянуться - выше головы не прыгнешь.
А тренировки - это все бессмысленно - мастера из меня все равно не будет, зато побегать в свое удовольствие самое оно.
Каждому своё.
Сказано абсолютно верно
Только для каждого это "оно" своё. Для меня меридиан - тренировка-соревнование. Т.е. выкладываться так же на воскресных стартах я не буду, в то же время ваньку не валяю. Но для каждого это своё.
Посмотрел некоторые результаты последнего Меридиана:
судя по сплитам Румата и Al-Alex с ~~HellHounD~~ бежали ровно. Стабильность на дистанции - признак мастерства. У ~~HellHounD~~ только одно место 2-е, остальные - ниже, тем не менее он на дистанции второй.
У Skazitel, бег неровный, с большими загулами, что неудивительно после стольких дней соревнований подряд.
У Кирилла пара крупных загулов посередине, после чего разгон и силы видимо кончились за два пункта до финиша.
d(zed): большие загулы в начале, потом вроде ровный бег. Будет интересно посмотреть твой путь и услышать впечатления от дистанции.
Геннадий: почему ты взял 4-ю дистанцию?
Maniak, у меня "хроническое гуляние"(как говорит Al-Alex) всегда до 1го КП!!!
Maniak, у меня "хроническое гуляние"(как говорит Al-Alex) всегда до 1го КП!!!
d(zed), Если у тебя гуляние до первого пункта, то от сюда есть выход - ходить пешком до первого пункта, или медленно бежать.
Румата, это не всегда помогает. Знаю по своеу богатому опыту . Даже хождение пешком не всегда помогает.
Надо как-то перед стартом отвлечься от старта. Поможет. Как? Тут каждому своё. М.б. стоит хорошо разминаться.
Надёжно помогает только богатый опыт соревнований. Нужно научиться чуствовать и контроллировать своё состояние.
Насчет меня Maniak прав. Было как раз 2 загула. Причем один - минут на 5!!!
У меня такая ошибка не в первый раз. Всегда одинаково. Когда я понимаю, что я загулял немного, то я начинаю злиться, особенно если элементарщина, а потом, когда понимаю где я нахожусь точно, то начинаю сильно равать, и , как следствие, еще более крупный загул!!!!
Так было и сейчас. Я бежал по азимуту и вышел правее метров на 200!!! Потом увидел КП на данный момент не мой, у меня он был, но позже, то есть я четко знал где нахожусь. А потом побежал, очень хорошо. Карту не читал толком. Вот и пробежал. Итог : потеряно около 5 минут.
А в конце я действительно сдал. Силы кончились именно за 2 пункта. Там просто был перегон, вот и умер.
Выводы я сделал, только надо на дистанции о них вспоминать
Да, может не спасти от ошибки, но все же ее предупредить. Нас просто тренер всегда учил,чтобы мы со скоростью немного меньше средней двигались на 1ый пункт. Пока в карту "въедешь" ну и т.п.
Ира и Таня бесспорные лидеры Ж20
Сегодня меридиан на новой карте.
Посмотрим как оно там будет.
на дистанции сегодня явно голову забыл в МИФИ..
Аналогично Витьку. Бежал по принципу "Сила есть Ума не надо!"
А воообще ТАК я давно не бегал! Но в то же время хорошая тренировка.
а мою фамилия неправильно записали
они написали что я Алюсов (палочки не там соединили )
посмотрел только что сплиты..я в шоке. Два перегона лидерские, еще 5 перегонов в 11и лучших.
3 перегона кошмарные загулы. Странно..я думал все будет гораздо хуже. Будь голова лучше можно было бы и за 10ку побороться
Меридиан как меридиан. Карта интересная. Скорость низкая. Ориентирование - не очень, но терпимо.
Skazitel, привези 21 мая карту вчерашнего Мердиана. Интересно посмотреть новую карту.
Линии меридиана под углом к срезу карты - это прикольно!
Но при этом голова и компас на дистанции на нужны были совсем - чистый кросс с небольшими элементами ориентирования. Голова на такой скорости работать отказывалась, но она и не нужна была.
Карта - говно, дистанция - говно, скорость - говно, результат - говно. В целом - сойдет.
Дубль: 9 на 1 и 9 на 2.
P.S. Я физически мог бежать быстрее, но не хватало отработанности техники быстрого бега. Ноги просто не могли настроиться на более высокую скорость.
Как показали ВУЗы и вчерашний ММ бысто бегать я не умею. Но мне это и не нужно - я ценю ориентирование не за кросс, а за интересные дистанции, где главное - не ноги, а голова.
Maniak, полностью тебя поддерживаю!
Maniak, только вот таких дистанций в последнее время, где думать надо, все меньше и меньше. Ну да ладно, бег тоже тренировать нужно
Посмотрел сплиты и распечатки вторника.
Только Ира бежала более-менее ровно. У остальных очень неравномерный бег.
P.S. Если убрать два загула Лёши, то его время было бы вторым после Доронина с 600 очками.
Маньяк, раз ты выступаешь в качестве эксперта, скажи, что надо сделать сечас (сегодня, завтра), чтобы я нормально мог бежать (только бег! без учёта ориентирования). У меня ноги не бегут уже очень давно. 50% концентрации (а может и больше) уходит на то, чтобы заставить себя хоть как-то передвигаться по дистанции.
Такая ситуация с ногами быстро не исправляется.
Помочь ногам за короткое время сегодня можно следующим образом:
сегодня никакой серьёзной физнагрузки, ноги должны отдохнуть перед двумя днями соревнований. Вместо физнагрузки нужно расслабить мышцы: хорошая разминка всех мышц(суставов) и растяжка (особенно мышц ног). Завтра перед дистанцией - то же самое.
Не менее важно чем общее расслабление организма - нормальный сон сегодня и завтра!
Но главное завтра, послезавтра - создать общий настрой организма на дистанцию. Разминка этому помогает, хотя можно обойтись без неё, если получится. Я в таких случаях просто говорю организму "надо" и он полностью выкладывается несмотря на физформу и состояние ног, иногда даже разминка не нужна. Правда в этом случае после финиша меня можно уносить, но к следующему дню это проходит .
P.S. Вчера вечером меня на форуме не было.
Skazitel, отец говорит примерно то же самое: исправить ситуацию с мышцам за такое короткое время невозможно.
Чтобы была выносливость и ноги нормально переносили многодневные нагрузки нужно за тренировку пробегать не менее 10 км.
Ноги ацки болят. Причина - 100-метровка. Болят икры с задней стороны (икры) Такого ОЧЕНЬ давно не было. Сегодня будет горячий душ и, на сколько это возможно, гидромассаж (напора не хватает, надо ОЧЕНЬ сильный для нормального эффекта). Надеюсь поможет, а то меня можно списывать завтра, а на Поларе и подавно.
10 километров за Меридиан как раз набираются. Даже побольше.
На разминке чуток побегаешь, после забега заминка и вот они же 10 километров
Румата, за что я и люблю Меридиан. 10 км пролетают совершенно незаметно.
Maniak, Ага. Я вот намереваюсь выбрать на следующих соревнованиях темп немного побыстрее, хотя бы на беговых перегонах. А то прибегаю и силы остаются. Боюсь просто во время дистанции,что на конец дистанции не хватит сил.
Румата, главное, чтобы на скорости голова не поехала . У большинства ориентировщиков ноги могут развивать сильно большую скорость, чем та скорость на которой работает голова.
Я потому и хочу именно на беговых перегонах бежать с предельной скоростью. Когда знаешь.что бежать прямиком до пруда и никуда не сворачивать
Румата, есть вариант веселее. Иногда для тренировки я его использую: на очень высокой скорости проходить небеговой перегон запомнив заранее максимум информации об этом перегоне. При этом вероятность загула около 50%, зато работают в предельном режиме не только ноги, но и голова! Не знаю как ноги, но голову это тренирует очень хорошо!
НО: этот вариант можно использовать только если чуствуется, что сегодня голова работает. Иначе пользы не будет.
Прикольный меридиан сегодня был
От старта до дома за 12 минут 2 км..6 минут на километр забавно
Ввалился домой весь в грязных штанах (бежал домой в форме, только верх сменил), мокрых кроссовках...кайф...
Пробеги мы первую жистанцию было бы куда лучше. Еще лучше было бы еслиб не было пятиминутного загула на предпоследнем КП.
кто завтра едет и во скока?
Мы с Вовой и Братом - 18.40 на старте.
наверно подъеду
Поздравляю победителей и призёров Московского Меридиана!
Пшестанчик Ира - 1 место по группе Ж20
Дудникова Таня - 2 место по группе Ж20
Ермаченков Филя - 2 место по группе М14
МСМК (Лёша) - 3 место по группе М20
Горячев Миша - 3 место по группе М18
Кроме того из 12 очипованных человек, участвовавших во всех 20 стартах Меридиана четверть - Мифисты: Володя, Лёша и Филя.
Уррррра!!!
Всем желаю хорошего отдыха летом и успехов в соревнованиях осеннего сезона!
P.S. Инересно, какие призы Коля приготовил в этом году для победителей. В 2003 году мне дали медаль и майку, которые храню до сих пор, хотя майка уже давно мала . Кстати, в день награждения я первый раз выполнил 1 разряд .
P.P.S. Филе бы хорошую голову - цены бы не было!
Приложение
Они были на всех 20 стартах Меридиана:
4 237023 Манцеров Александр Динамо-22 М21
10 555525 Доронин Сергей Фотон М18
13 238449 Куклин Алексей Билдер М21
18 237297 Иванов Юрий лично М55
24 850825 Дудников Владимир МИФИ М21
26 1301420 Ермаченков Алексей МИФИ М20
43 238495 Новиков Владимир ЦАО М55
59 238536 Малахов Александр Торпедо М45
62 1301444 Компаниец Олег Малахит М35
99 1301543 Бортновская Тамара ВНИИА Ж55
87 206584 Ермаченков Филипп МИФИ М14
220 238507 Ерёменко Ольга лично Ж21
Доронин... ржалнимог.... Скажи лучше его чип был на всех этапах меридиана!
Первый этап в Липовой роще - предлагаю устроить туда массовый выезд как в прошлом году.
Маньяк на меридиане - это уже событие...
Al-Alex, появлюсь ли я когда-либо осенью на Меридиане я узнаю, когда увижу своё расписание и оговорю с научным руководителем план научной работы на семестр, то есть в конце августа.
Предлагаю оставлять тут заявки на абонементы.
Мне нужно 2 льготных.
+1
и мне один льготный
Я, отец и брат на Меридианах бегать почти не будем. Абонемент брать смысла нет.
А я опять на халяву попытаюсь!
Т.е. на халяву?
Тебе заказывать абонемент? Точнее не так. Будешь ли ты ездить на 10 и более стартов? Если да, то однозначно берем.
На все мередианы я скорее всего не смогу, но половину я думаю осилю. Т.ч. на меня тоже можно взять, а когда я не буду ездить, то буду отдавать желающим.
Я как ViNiaMin, на всех стартах врядли буду ,но большинство постораюсь посетить..
Мне нужно два. Эти абонементы точно пробегут все этапы.
Пока принимаем заявки, потом сосчитаем...
Ну, тогда на меня тоже заказывайте...
Ну, тогда на меня тоже заказывайте...
И мне, пожалуйста один))!
И мне один льготный, пожалуйста!
хз, пока расписания нет ничего сказать не могу
Заказывайте и на меня.
Ситуация на данный момент:
Ермаченков Алексей - льготный
Ермаченков Филипп - льготный
Горячев Михаил - льготный
Музыченко Кирилл - льготный
Пластун Александр - льготный
Молочков Владимир - льготный
Амосов Игорь - льготный
Чихалов Юрий - льготный
Новоселов Алексей - льготный
Поплавский Илья - льготный
Дудников Владимир - полный
Дудникова Татьяна - льготный
Быркин Виктор - льготный
Пшестанчик Ирина - льготный
Ломакин Сергей - льготный
Первокуры - 3шт - льготный
Всего 18 штук. Кого забыл - срочно пишите.
И мне один, если не поздно ещё
Леша, меня забыл - Григорьев Григорий - льготный.
Гриша, ты не являешься членом спортклуба от ориентирования поэтому я не могу ничего гарантировать. Я беру запасные абонементы, возможно один из них достанется тебе. Как только абонементы будут у меня на руках, я сообщу тебе об этом.
Ситуация на данный момент:
Ермаченков Алексей - льготный
Ермаченков Филипп - льготный
Горячев Михаил - льготный
Музыченко Кирилл - льготный
Пластун Александр - льготный
Молочков Владимир - льготный
Амосов Игорь - льготный
Чихалов Юрий - льготный
Новоселов Алексей - льготный
Поплавский Илья - льготный
Дудников Владимир - полный
Дудникова Татьяна - льготный
Быркин Виктор - льготный
Пшестанчик Ирина - льготный
Ломакин Сергей - льготный
Первокуры - 2шт - льготный
Марченко Владимир - льготный
Всего 18 штук. Кого забыл - срочно пишите.
ВСЕМ: не забудьте оплатить членские взносы за начинающийся семестр, иначе будет хрен, а не абонементы!
На первый курс надо взять больше,если овзможно это
В принципе да, НО! Вспомни сколько первокурсников в этом году регулярно ездило на меридианы в первом семестре? Нисколько! Вероятность, что ситуация изменится кординальным образом - невелика. К тому же я думаю, что тогда уже можно будет договориться с Димой.
+Не уверен, что абонементов может быть больше чем членов с/к МИФИ, а тут и так уже перебор... Так что делайте выводы.
Al-Alex, пишу,может быть, не в той теме,но...
Можно пока не заставлять "человека с чипами" притаскивать мне чип на ММ 29августа, т.к. у меня возникли финансовые проблемы...
Ясно... Думаю мы будем брать карточки на секцию и тогда эта проблема частично решится.
На http://moscompass.ru/mosmeridian/ появилось Положение соревнований и схемы проезда на все 22 этапа.
K.I.T.T., старт с 16.00 до: 19.30 (в августе), 19-00 (в сентябре), 18-30 (в октябре, кроме ночного). 5 сентября старт в 10 минутах на автобусе от м. Щукинская, 7 сентября - в Битцевском лесопарке.
Al-Alex, а разве у Иры не бесплатный старт на Меридиане? Она же победила весной в группе Ж20!
У Иры бесплатный - просто на ее имя возьмем и отдадим нуждающимся.
Al-Alex, сколько человек являются членами спортклуба?
По моим данным(ощущениям) 18 человек
о, есть что-то новое!
Медведково, Загорье, Щикинский Полуостров.
А так опять один отстой
Scorpion[MG], что ты именуешь словом "отстой"?
В осеннем цикле Мередиана есть:
1. Липова роща - интересная карта и почти неизбеганная
2. 4 Измайлова, 2 Битцы (новая карта!), Фили-Кунцево, Воробьёвы Горы - очень интересные карты, где можно вдоволь побегать и где нужно внимательно читать карту.
3. Ясенево, где довольно удобно проводить выбор.
4. Терлецкие пруды, Путяевские пруды, Щукинский Мост, Медведково - небольшие карты, но по ним редко бегали.
На моей памяти соревнования в Медведково были только один раз. Последние соревнования на Путяевских прудах были около 8 лет назад.
5. Алёшкино, з/о Тропарёво карты вроде бы простые, но каждый раз люди на них почему-то гуляют .
Scorpion[MG], много раз в Москве бегали везде! В пределах МКАД неизбеганных мест давно не осталось (вернее осталось только Коломенское и Заповедник "Лосиный остров" на северо-востоке Москвы).
А за пределами МКАД, например в Опалихе или за Солнцево кто ж на Меридианах будет бегать!
Кстати,а чё никто в "Лосином острове" не бегает?
Там запрещено проведение спортивных состязаний.
d(zed), мой отец ещё застал времена, когда там бегали. Но это было очень давно.
Дурацкий вопрос: когда можно забрать абонемент и сколько я вообще должен?
vlademar, ну если их они уже получили то навярняка на первом мередиане 29 ты их забрать сможешь.
А должен ты ровно сто рублей спортклубу, лучше в первых неделях сентября.
Если ты конечно в нём состоишь, если же нет то тебя ждёт страшная кара
А так скоко не жалко))
Strateg, правду говорит
Миша +1 абонемент
Завтра сбор: м. Крылатское, 16.45, центр зала. Ждем всех желающих.
Увы и ах! Абонементов от спортклуба не будет. Затовариваемся самостоятельно....
Кто одолжил у меня вчера компас и не вернул его?
Отпишитесь, что ли. Или постарайтесь привезти завтра к началу.
---------------------------------
Исправлено: всё в порядке
Посмотрел протоколы. Результаты весьма хорошие.
Массовый выезд удался!
P.S. Жарко Екатерина, МИФИ - глюк протоколов или Катя купила чип?
Вроде купила.
Когда и где завтра встречаемся? P.S. Журко Екатерина действительно купила чип
Судя по номеру - 5-й.
Всем кто едет завтра на меридиан:
к четырем на старт - в 15.45 сбор в центре зала на м. Шоссе Энтузиастов
А что так рано?
Может часиком позже?
Я еду в это время. У меня там есть несколько важных разговоров. Могу чуть опоздать - потому и ищу ответственного. Если же кто-то едет позже - это его право...
Тогда предлагаю назначить ещё одно время сбора - 17:00, для тех кто едет попозже
Кто хочет раньше поедут с Al-Alex в 15:45.
Буду или сам или к 17:00, пока точно не знаю.
Можно и так
Новость написали хреново. Препишите(после 17.00 в скобках напишите "второй раз") иначе надор не усечет.
Меридиан сегодня был забавный. Бег под дождем с запотевшими и покрытыми каплями очками невозможен. Отсюда куча ошибок ибо я в карту не смотрел почти, доверившись Al-Alex, у которого ситуация была не лучше...
С очками в дождь - писец. На карте не заметил асфальт - полный финиш... Ладно, сам виноват...
А особенно весело было бегать сегодня в сумерках и без чипа...
Ориентирование в сумраке - спорт для иных
Желание бегать и ориентироваться пропало где-то на 3м КП, дальше бежел(шёл) на полуавтомате, без особой надежды что-то найти.
На дистанции сложилось стойкое впечатление, что бегают только три человека - я и ещё пара людей, которые мне постоянно попадались, люди вообще редко попадались.
Я фигею - по второй дистанции пронесся Шорохов старший за 34 минуты......... Я нервно курю на завалинке....... 200 очков я не получал уже в районе года....... АЦТОЙ!
Прошлый сезон ММ начинался для меня приблизительно также - я даже Виталику и Витьку проиграл.. Причем много... Зато потом все нервно курили:))))
Посмотрим как оно окажется нынче.
ЗЫ. Закажу-ка я себе линзы.
Сегодня один первокурсник спрашивал будут ли на стенде вешать время и место сбора едущих на Меридиан.
2Al-Alex: тот самый.
P.S. Интернета у него нет, поэтому посмотреть на форуме время и место встречи он не может. Ориентированием в какой-то форме раньше занимался.
P.P.S. Он сказал, что может и сам доехать, но кучкой будет веселее, к тому же у него нет своего компаса.
Я сегодня многим говорил - сами пусть проявляют активность - пишут на стенде, что такой-то и такой-то хотят поехать на ММ и ищут компанию+оставляют контакт...
С вероятностью процентов 90 я буду на Меридиане в четверг. Во сколько пока не знаю, но точно не раньше 17.00.
Maniak на меридиане??????????????????????????????
С ума сойти.... А такое бывает???
И не такое бывает !
P.S. 10 % к сожалению зависят не от меня .
d(zed), посмотрел на старые архивы. Ностальгия...
В 1997 году я ещё бегал по H4, H3.
Вспомнил Газопровод с 5 пунктами на дистанции, причём на 2-м я жутко загулял, что не помешало выиграть дистанцию H3.
Посмотрел как в те времена бегали нынешние мастера...
P.S. Кстати оказалось, что Паша весной 1997 уже имел 2ю, а 1ю он выполнил той же весной на Меридиане 29 мая в Тёплом Стане выиграв дистанцию H3!
Я уже давно посмотрел эти архивы! Действительно,было очень интересно посмотреть...
Maniak, я очень рад за тебя,что ты так много бегал! Сейчас заметно меньше!!! Хотелось бы тебя почаще на ММ видеть!
А я не смотрел те архивы...
Al-Alex, там есть некоторые забавные вещи. Можно, например выбрать пару мастеров спорта, например Лавриновича и кого-нибудь ещё, и посмотреть с чего они начинали.
Мне нет до них дела.. к тому же, как я понял мое развитие застопорилось.
Al-Alex, на самом деле для мне просто было очень приятно вспомнить как я начинал заниматься ориентированием. Ты тоже может быть когда-нибудь откроешь архивы и "вспомнишь молодость".
Все может быть. Пока меня не тянет..
Al-Alex,
Бальные танцы тут не причем
Al-Alex, в моём случае очень даже при чём ! Они очень много дали для ориентирования. Когда я начал ими заниматься, то быстро понял, как правильно двигаться в пространстве на дистанции и тренировках.
Возвращаясь к теме:
Я точно буду завтра на Меридиане!
Все желающие смогут БЕСПЛАТНО сфотографироваться с Maniak-ом (футболка прилагается ).
P.S. На месте старта я появлюсь скорее всего не раньше 18.00, причём буду при этом сильно торопиться. Много времени на фото не будет.
Насколько Сергей вчера опоздал после закрытия финиша?
Я завтра хочу опоздать примерно так же, причём чтобы результат был защитан. Это можно будет сделать?
Ты гланое на старт не опоздай, он до 19:00, думаю больше 2х часов ты точно бегать не будешь, хотя...
ViNiaMin, на старт то я не опоздаю, а вот в полтора часа надеюсь не уложусь точно .
Но мне очень важно, чтобы результат засчитали.
Пипец, а не меридиан был сегодня в Узком.. слили 19 минут на кп - красотища:)
Да еще и тов. Горячев отколол зуб... Придется идти ко врачу....
Кстати из анализа сплитов - последние 4-5КП Миша бежал паровозом за Гаген-Торном
А я после вчерашнего Меридиана подумываю к Саше на спецзанятия опять походить
Ошибки на 75% всех перегонов!Ужас! Голова просто отключилась!Я даже пропаравозить нормально не смог!
А меня вчера дистанция очень порадовала, до большого перегона бежал в принципе на пределе поэтому время для меня очень даже неплохое ,
P.S. кстати здорово: Юра, Гена и я пришли практически подряд))
Maniak, спасибо))
Кстати, а почему ты не приехал ты же вроде обещал?... с тобой всем было бы веселее
P.S. А мы так расшитывали на фотографию с битцевским Маньяком.
Да скорее Битцевский маньяк - это Коля! так извратился....Но в принципе мне понравилось:)
Strateg, извиняюсь, помешали непредвиденные обстоятельства.
P.S. "Битцевский маньяк" - вполне определённый человек, про которого написано в криминальных хрониках. Не надо с ним никого путать!
Maniak, я не это имел в виду и не хотел обидеть.
Имелл в виду фразу типа:Maniak в битце .
Ещё раз извини.
Беговой костюм - недостоен чтобы в нем бегать, через него крапива жжет дай боже! До сих пор ноги колбасит
А вообще надо бегать пока 2ую. Первую мне еще рано. Ошибок сегодня было мало..
ошибок было много. Бежал медленно. Гнусно паровозил. результат плохой. Мог скинуть минут 5-7. Дурак....
Ощущение одно - ориентирование - говно, бег-говно, мы все умрем.
Сегодня была чисто беговая дистанция, но тем не менее довольно интересная.
Порадовало 46 КП которое стояло за деревом и многие ориентировщики его пробегали, а потом ходили и пытались найти))
Ну недостаток это конечно количество паровозов: уже ближе к концу мимо меня пробежал паровоз человек 20, и бежали они куда-то не туда или может 1-ую дистанцию
Сам тоже в самом конце ( в районе бомжей ) думать уже не мог и пропаравозил до финиша.
Ну были конечно два средних загула, но впринципе временем своим я доволен.
А вообще я сильно устал, но всё-таки жутко счастлив
тогда мне, исходя из сегодняшнего старта, можно сказать : ориентирование - большое говно, бег- огромное говно, мы все умрем мучительной смертью
Дистанция сегодня была паровозная - либо сам паровозил, либо за мной паровозили, причём это происходило не осознанно.
Дистанция хорошая, правда по азимуту бегать тяжко - ветки и прочий хлам.
Нормально (для себя) бежал до 5 КП, потом потерял себя и ошибки пошли одна за одной.
Место в районе 46 - 47 - 48 КП какое-то заколдованное - ни один из них не взял с первого раза.
Ужас короче, надо уходить в шашки...
ViNiaMin, кстати перечисленные тобой КП образуют треугольник, правда всё-таки не бермудский, но сходство точно есть
любые три точки образуют треугольник
а мне дистанция понравилась... как бывшему зимнику в этой "сетке" дорог было приятно находиться
лево-право-право-лево... эх..
Дистанция не совсем кстати технически простая была, как можно было показаться на первый взгляд, всегда нужно было внимание на пределе держать.
А стартовать в начале нужно было, никаких тебе паровозов, бежишь один в свое удовольствие
Pozitive, Твоими бы устами да мед пить....
Al-Alex, чего?
Да ничего хорошего...
Кстати вопрос: может рядом с местом нашего базирования на ММ вешать табличку МИФИ, как это было в прошлом году, чтобы первокуры не терялись.
Стоит.
Надо сделать ее.
Шас займусь.
Завтра буду к 4м часам.Или чуть позже... Самое позднее к 5.
ЗЫ. Лучше если такая табличка будет у нескольких человек.
Вова все сделал. Табличка есть
Я сделал табличку.
Табличку таскаю с собой на каждый ММ, только забываю повесить.
Ну вы меня опередили, ну я тоже на всякий случай завтра табличку с собой возьму))
Буду там наверно к 4.
По всему лесу будут висеть таблички МИФИ .
Даёшь МИФИзацию московских парков и лесов!
Maniak, зато первокуры точно не заблудятся
Сегодня на ММ висело 3 таблички:)
Мои впечатления как обычно в ЖЖ...
Были не ври.
Не видел...
Ну ежели были, то это хорошо
Посмотрел вчерашние протоколы.
Давно я так не смеялся : кто посоветовал Степану бежать D3?
Степан приехал за 40 минут до закрытия финиша. Других вариантов просто не было. Я и так попросил колю задержать финиш. Речь вообще шла о 4й дистанции.
К тому же он бежал не один.
Из сплитов хорошо видно:
Кстати, вы фиксируете всех мифистов, бегающих Меридиан? Тогда внесите в рейтинг вот эту девушку (группа Ф3-07, состоит в секции альпинизма):
67 Бурцева Екатерина разовый старт 1988 Ж 18 254169 1:27:01 25 (6-й этап, Битца);
5 Бурцева Екатерина разовый старт 1988 Ж 18 254137 0:16:21 97 (3-й этап, с/х 1 мая).
Мы фиксируем не всех мифистов, а только тех, которые нам нужны, т.е. потенциально могут выступать на ВУЗах, либо их результаты важны нам по другим причинам.
Данная девушка нам не известна и малоинтересна, ты уж извини...
Съездили в Сокольники. Приятно, что были первокурсники. М.б. кто-то из них заинтересуется нашим видом спорта. Протоколов пока нет. Мои впечатления, как обычно, тут: http://al-alex.livejournal.com/
Наш первокур выиграл 4 дистанцию:
2 Поротников Лев разовый старт 1988 М 18 254169 0:18:08 150
~~HellHounD~~, .
Он раньше занимался ориентированием.
Он ходит ко мне и помогает проводить занятия. На 4 дистанцию ММ я бы его не выпустил .
Он занимался туризмом, а не ориентированием.
Al-Alex, будучи туристом он занимался в т.ч. и ориентированием .
Выражусь точнее: он знает что такое компас, что такое карта и умеет им пользоваться.
чем чаще бегаешь - тем хуже результат..
Scorpion[MG], зато эффективнее тренировка. А потом в середине сезона дня хорошего 4 отдыха - и рвать всех на каком-нибудь серьёзном соревновании.
Слил 2 минуты на пустом месте.
мое как обычно в ЖЖ. Сказать можно одно - первокурсники как-то непонятно посещают ММ. Некоторые с нами, некоторые сами. Результаты их пока оставляют желать лучшего, но мы надеемся, что все еще получится. Главное не бросать активных занятий.
Сегодня жутко устал, поэтому большую часть дистанции бежал в паровозе или в обход.
К сожалению не пометился на первом КП, поэтому буду снят((,.... а так впринципе доволен.
Ещё приятный момент, то что приобрёл себе чип))
P.S. Надеюсь вам понравился отжиг с арбузом, только надо было конечно взять больше, но и так помоему вышло здорово
Strateg, вспоминается прошлый Тропарёвский Меридиан. Мне тогда достался последний кусок арбуза .
Результаты следующие:
Д3
52 Боцев Юрий разовый старт 1987 М 20 254173 1:32:42 9
53 Силаев Игорь разовый старт 1989 М 18 254177 1:32:43 9
Снятые:
5 Ботеева Екатерина разовый старт 1989 Ж 18 254175 0:47:46
13 Ващенко Ольга разовый старт 1989 Ж 18 254148 1:02:51
16 Каджоян Артур разовый старт 1988 М 18 254145 1:11:59
18 Попов Сергей разовый старт 1989 М 18 254147 1:18:23
Вроде никого не забыл.
2 Кутин Денис разовый старт 1990 М 16 254149 0:25:07
Расскажите, что вчера на Меридиане было. Почему столько первокурсников в списке снятых?
P.S. Может быть имеет смысл провести в каком-либо виде экскурсию. Например я готов 30-го для желающих певокурсников после их финиша, если они стартуют рано (по пунктам не из К2).
Сняты по разным причинам, но тем не менее считаю, что это вполне нормально для начинающих.
Al-Alex, я не говорю что это ненормально. Мне интересно какие дистанции они взяли и интересны причины снятия: чтобы другим первокурсникам можно было что-то на занятиях посоветовать.
P.S. Боцев и Силаев пошли по стопам кое-кого из преподавателей .
Меня там кстати в списках нет, есть только номер чипа
Кого нужно пинать чтобы это исправить, или в следующий раз и так всё будет нормально?
Номер чипа: 1301241
До завтрашнего дня наверно представлю разбор полетов по каждому первокуру.
Strateg, я уже сказал - пинай Колю.
На первых порах им можно бегать по двое, это даже будет способствовать немного, пусть например, они тогда по очереди ведут друг друга на пункт.
Главное,сказать, что потом это может немного повредить им, такое парное прохождение дистанции - привыкнут.
Моё мнение известно - я против парного бега в любой форме.
P.S. Это не для обсуждения. Просто констатация факта.
Обидно слили как всегда. Могли почти всех рвать. Мое в ЖЖ, как обычно...
Посмотрел результаты, сумму.
Порадовался за Иру: она не только первая по Ж20 с большим отрывом, но и вторая среди Ж21!
Посмотрел сплиты Филей. Стабильности явно не хватает!
У всех мифистов, которых я смотрел, провал посередине дистанции, причём и на 1 и на 3 дистанции. Либо это едет голова либо (для первой дистанции) в этом месте бльшие подъёмы и провал вызван физикой, что странно.
Таня, если бы не один загул была бы не 33, а 17.
Al-Alex, ты хочешь сказать (ЖЖ), что все провалы по местам вызваны неправильным выбором пути?
Провалы по местам вызваны помимо этого еще и тем, что у большинства просто не хватило сил лезть по вертикоальному склону. Я видел на этом склоне Манцерова и видел себя. Это 2 разные вещи. Нанекоторых подъемя я вынужден был СИДЕТЬ(!) отдыхая, не в силах двигаться дальше. Именно в местах резких подъемов у меня провалы. +2 глобальные ошибки по выбору - на которых собственно и были слиты те 2-3 минуты, которые я все же слил, несмотря на хорошее ориентирование.
+я еще не отошел от Воскресенья, где были страшные нагрузки(вместе с субботой) и втоника, где бегали из 5 мин на км..
Редкий случай, я на форуме.
Вчера всё бы ничего, если не 2-3 ошибки на выборе пути. Ошибки из-за плохого чтения карты. Как следствие влез в лишние 25-30 метров (минимум). + тупой финиш через кусты!!!. Потеря минуты минимум.
Сегодня бежли ровно До последнего пункта не ошибались, единственное - меня все время сносило вправо - в результате минуту где-то в сумме потеряли на вариантах, ну и , конечно на последнем пункте 3 минуты слили в траве. Бежали вроде не быстро, хотя на дистанции казалось, что неплохо. В общем нормально.
Э... А в чем дело? Почему меня сняли? Результат зафиксировали - 1:04 с секундами. Что случилось?
Потому что не оплатил наверное:) видимо льготно хотел бежать:)
Long John Silver, такие вопросы лучше решать напрямую с Сытовым.
мое в жж... Появится сегодня вечером. Кратко - бегать вдвоем по одной карте - это жжесть!
Al-Alex, я не помню рассказывал ли тебе как в ПКиО Измайловомне на дистанции раза три встрчался дедок с внучкой, которые бежали без карты, только с одним компасом и при этом правильно находили пункты. Кстати, на один из пунктов они меня вывели иначе я бы там потерял секунд 50.
Хочу такую память!
Посмотрел результаты четверга и вторника.
По сплитам видно очень много характерного и интересного, в частности стиль прохождения дистанции.
Интересно, почему-то в сплитах не пропечатана именно моя фамилия (41 по Д2)
К чему бы это?
Maniak, поподробнее.
Al-Alex, поподробнее - это километры текста, которые писать очень долго, а читать всё равно никто не будет.
К тому же в сплитах есть не вся информация. Много информации несёт путь. Сплиты позволяют сделать анализ только общих тенденций.
Al-Alex, кстати, по вашей компании я могу мало что сказать, ибо до сих пор не знаю как вы бегаете. Сам я в таком режиме почти не бегал (багнальные паровозы не в счёт), и то это было давно.
Как-нибудь интерестно было бы посмотреть как вы бежите по дистанции.
В парном/тройном/четверном беге по сплитам непонятно кто и когда думал головой, кто просто бежал, какое было разделение труда и т.д. Поэтому о конкретном человеке говорить можно только предположительно.
P.S. После того, как я увидел в четверговых сплитах парный бег в исполнении Strateg, я уже наверное мало чему удивлюсь. Воистину "яблоко от яблони недалеко падает" - активные преподаватели дали (и дают) всем мифистам пример поведения на дистанции. Плохо это или хорошо - не мне судить. Есть и отрицательные и положительные стороны.
Вкратце можно сказать только банальности:
1. С классом спортсмена стабильность на дистанции увеличивается.
2. Почти у всех ближе к концу дистанции голова "едет".
3. После сильного разгона с вероятностью 60% будет загул.
Внимание!
Сообщите время и место сбора на ВУЗах на Меридиане всем кого увидите, особенно
Новосёлову, Марченко, Абраменко и Ане, Тане, Юре если их увидите.
(Ибо на форуме они не бывают)
P.S. На всякий случай привожу здесь: 9.30, м. ВДНХ, центр зала.
Маньяк, было бы интересно послушать что ты скажешь про мои сплиты. последние 3 старта. Особенно последние 2. Пробовал в корне разный бег. Больше понравился сегодняшний варинт. Т.е. ускорение к финишу. НО при таком раскладе надо чётко рассчитать силы. Сегодня не смог. Они остались в большом количестве. Но на финише (последние 3 перегона) скорость была по 4-4.5 мин на км.
Посмотрел сумму - в большинстве групп, где выступают мифисты интрига похоже сохранится до конца.
P.S. Сначала подумал, что в группе М20 сменился лидер, потом понял что он сменил чип.
Skazitel,
про 3 старта: Воробьёвы горы сравнивать с двумя плоским картами смысла нет. Это разные режимы работы организма.
А по 2 последним стартам могу сказать следующее: относительно неторопливый старт, после 2/3 дистанции - по загулу (оба дня), после сильных разгонов на дистанции - потеря времени на последующих за разгонами пунктами.
P.S. Ускорения к финишу по сплитам не видно.
Ускорение видно по скорости. Она стала 4-4.5 минна км. Да, вчера на 13 кп ошибся. Причина - Неотмеченный в карте огромный корч. КП должен быть в 10-15 метров от него. Только ЭТОГО корча не было в карте. в 30-ти метрах был другой корч, там и висел. Был бы не 1 корч, а оба в карте - не было бы загула.
Заданка закончилась.
Теперь посмотрим как пройдёт выбор-спринт .
Al-Alex, ты крут !
При весьма специфичном прохождении дистанции ты даже далеко не последний!
Maniak, ну так я - это я:)
Al-Alex, при условии, что Павлов не будет бежать на 2 оставшихся Меридианах
для победы тебе нужно пробежать один из оставшихся этапов на 477 очков.
P.S. А если он бежит хотя бы один этап хоть как-то, то он точно победит. Стоит ли корячится и рисковать ногой - решать тебе. 3-й тебя в любом случае не догонит.
Кирилл, а ты, если поднатужишся, то займёшь 3 место .
P.P.S. Среди мифистов, естественно, ещё есть призовые места, но они уже точно известны, интриги там не предвидится .
Если я побегу 2 оставшихся этапа - однозначно наберу и 477 и 577.. а может и больше... Но я их точно не побегу... Но сделаю все, чтобы мой ЧИП пробежал как следует.
Ну Коля просек фишку... И потер все очки. Лучше бы я со старта на финиш ходил.
Ладно. черт с ним. В четверг всех порву. Если это будет мой последний старт - не поминайте лихом.
В Медведково было по-моему рекордно низкое количество народу. С этим связано то, что очки получались достаточно халявно.
Остался последний старт. В большинстве групп все места уже расставлены.
А повысить свои места могут: Ира (если пробежит больше, чем на 250 очков - будет 2-й по Ж21!!!), Лёша, Кирилл (если пробежит очень хорошо).
Al-Alex, не забудь перед стартом хорошо размять ноги!
Я никуда не побегу по той причине, что я учусь. И вообще мне не особенно хочется ездить к Коле. По моему он порой слишком много хочет. Не планирую с ним пересекаться в ближайшем будущем.
Не хотел бегать, но все же решился...
на 3м КП потерял фонарь. На 4м очки.
итог - 50 сек проиграл Калинину Олегу.... Не случись хоть чего-то одного - выиграли бы - железно.
Большое спасибо Вове, Кириллу и Злому за то, что вытащили меня из леса. Сам бы я после таких приключений не вышел.
Поздравляю победителей и призёров Меридиана!
Ермаченков Филипп 1 место по группе М14
Горячев Михаил 3 место по группе М18
Ермаченков Алексей 1 место по группе М20
Дудникова Татьяна 2 место по группе Ж20
Пшестанчик Ирина 1 место по группе Ж20 и 3 место по группе Ж21
P.S. Павлов Лёша скорее всего пересчитает очки по чипам и оттеснит Кирилла с 3 места по группе М20.
P.P.S. С 37-ые места чуть оба не достались МИФИстам: у Фили 36 место среди мужчин, а у Кати Журко 38 место среди женщин.
6 человек были на всех (т.е. 22) этапах Меридиана:
15 Дудников Владимир 5879
21 Нижников Александр 5005
26 Новиков Владимир 4658
33 Хилков Владимир 4136
76 Кузнецов Петр 2628
115 Ерёменко Ольга 1910
Итоговые результаты МИФИстов:
15 Дудников Владимир 5879
17 Ермаченков Алексей 5706
20 Музыченко Кирилл 5036
23 Горячев Михаил 4940
30 Новосёлов Алексей 4486
37 Ермаченков Филипп 3949
47 Пшестанчик Ирина 3386
65 Быркин Виктор 2915
112 Дудникова Татьяна 1938
127 Молочков Владимир 1739
155 Ломакин Сергей 1329
195 Журко Екатерина 936
238 Абраменко Дмитрий 712
452 Ярошевская Анна(ССО МИФИ) 54
Ради интереса зашёл на страницу Меридиана. А она сейчас пустая . Вот что значит Коли давно не было в Москве.
Посмотрел результаты.
Некоторые спортсмены бегали все 4 дня (сб.-вт.). Счастливые !
К сведению первокурсников и не только. Я уезжаю на все этапы ММ в 15.50 из МИФИ. Найти меня в это время можно перед главным корпусом. Готов забирать с собой всех желающих.
Это конец... Сегодняшний старт это пипец полный...
Чё случилось?
ничего нового. Просто мне обидно, что я не могу нормально бегать... Хочу и не могу. А раньше мог. А больше не смогу. Вот и обидно.
сегодня опозорился....
Филя во вторник бегал круто!
Но в конце на 3 пунктах загулял как раз на 3.5 мин, которые его отделили от лидера.
Если в Лыткарино сможетконтроллировать голову - всех порвёт.
Физформа Паши хорошо видна по сплитам:
бежал очень ровно, но с весьма средней скоростью. Надеюсь к ВУЗам он подтянет физформу.
Показательно сравнение Паши с Гоген-Торном: в протоколах их разделяет 4 сек, но при этом Паша бежал ровно, а Алик как обычно: рванул-загулял-рванул-загулял и т.д.
От Володи я ожидал в родном парке большей скорости и меньшенго количества загулов.
Но может быть это сказывается ещё недостаточно набранная физформа. В Лыткарино будет видно.
Надеюсь "мои" сплиты ты не смотрел. Это бегал Боцев. Сергеевич затребовал, чтобы он не платил на ММ за чип и я отдал ему свой. Кстати, Лёш, пиши соответственно в рейтинг ему, а не мне.
Сегодняшний старт показал, что на тренирорвочных дистанциях если Филя мне и проигрывает то совсем чуть-чуть. Сегодня нас разделило 42 секунды на дистанции в 5640м...
Полностью провалил сегодняшнюю тренировку. Сначала хотел медленно но точно, потом быстро, на скорость, ибо бежал вторую. Что получилось в итоге. Перед КП ускорялся, потом стоял на КП и думал куда бежать... иногда было медленно но точно, а потом опять ускорение перед КП. Итог - ШИЗА! Завтра бегу третюю медленно и точно.
Форма определённо растёт. Сегодня относительно просто пробежал со скоростью около шести минут на км. Но Коля устроил сегодня такую беговуху, что хорошо будет, если наберу 540 очков. Манцеров бежал 34.43... Это просто ахренеть. Реально должен был бежать из 6 мин на км. Мог. Помешал асфальт (бежал в шипах). + ошибка на 1 КП из-за байкеров... Но в целом доволен, т.к. бежал с травмой. Сильно потянул, если не порвал на днях мышцу на правой ноге. Разминка не помогла. Точнее помогла, но слабо.
Отец вчера удивился (в положительном смысле) результатами Тани на Меридиане.
Он сказал, что дистанция 2 была чисто беговая и он ломил изо всех сил. И несмотря на это Таня обогнала его на 23 секунды.
P.S. Al-Alex, про Лыткарино можешь не напоминать. Отец о результатах большинства мифистов прекрасно знает.
В протоколах Меридиана глюк:
в результатах Казаков Андрей, в сплитах - Ладыгин Дмитрий.
Да, знаю, ещё вчера заметил. Просто видимо Коля взял базу с МК. А с этим чипом бежал там Ладыгин. Вчера же я написал Коле внизу на листе правильно - Казаков. Но в сплитах Коля решил видимо не править.
Мой отец на Рогейне и последних Меридианах сравнил на практике чипы SI-5 и SI-6.
Он сказал, что SI-5 по сравнению с SI-6 на каждой отметке КП добавлял до 8 секунд потерь.
P.S. Я на ВУЗах заметил аналогичный эффект - на части пунктов у меня значительная потеря времени на отметке: на КП прибегаем с человеком почти одновременно, а после КП он оказывается метрах в 10 впереди.
Хм... странно, честно говоря. Ты видел же вроде народ вчера на смотровом перегоне. и много теряли? + потеря в чём идёт? на большинстве КП я эти 2-3-4-5 сек читаю карту, чтобы быть уверенным, что ухожу в правильном направлении...
Предисловие: карта не при чём, я говорю только про отметку чипом в станции. В своё время я специально тренировался и сейчас на горизонтальных станциях без тросика времени не теряю.
Skazitel, на смотровом КП я думаю никто и не терял времени на отметке ибо:
1) Не мешался тросик! Это очень важно!
2) Чип вставлялся сверху, что гораздо проще с точки зрения координации, чем когда он вставляется сбоку.
P.S. На дистанции я оба дня не обратил внимания каких расположений станций больше - вертикальных или горизонтальных.
Да, тросик и правда мешает иногда. Для этого, кстати, на МК тросик продевали через маленькие дырочки в корпусе станции. На вертикальной больше времени? Это смотря как стоит... Онгда и так же. Но быстрее чем на "горизонтальной" отметке негде не придумаешь. Самое лучшее тут, наверно, это Карточки . Шестой чип я себе заказал, но не по этой причине. Хочу бегать рогейны. А там надо много больше 50ти отметок частенько.
Как же тяжело мне сегодня бегалось! Сказывается последствия вчерашней эстафеты. Сегодня была беговуха. Абсолютно плоское кусково, где ориентирования нет вообще. НО бежалось так тяжело, что все мысли уходили на то, чтобы хоть как-то заставить себя бежать. Как итог уже на втором КП влез в зелёнку, а там ещё и единстыенное болото с водой во всём парке. (воды больше, чем по щиколотку...). Ногам после холодной воды стало совсем "хорошо" ну и вся дистанция так... Итог всего таков, что оставил на дистанции при отсутствии скорости 7.20 на лажах... и скорость около 6.36 на км... Да... в плоском парке, без ориентирования... не ждал я такого от себя... Но это последствия эстафеты. Там я выложился по полной. Теперь я могу сказать это точно. быстрей мог максимум! на минуту. (нашёл 1 ошибку выбора пути и место, где мог ломить быстрей...)
Хотелось бы обратить внимание, хоть и писал во флейме, На Бортника.
Сегодня он меня поверг в шок. Я всё понимаю, он сборник, узнал у Серёги, что через 10 дней Мир. НО ВСЁ РАВНО!
1) Он выиграл у вторго места почти 11 минут!!!
2) Он попал под ливень на дистанции, бежал по скользким оврагам, но средняя скорость на дистанции ~5.47 на км!!! И это при том, что на дистанции было минимум 13 пересечений крутых оврагов!
3) (Что особо поразило) БОРТНИК выиграл ВСЕ перегоны! ВООБЩЕ ВСЕ! Такого я не видел НИКОГДА! (детей не берём в расчёт).
Вот, что значит (по всей видимости) человек проводил контрольную тренировку перед Чемпом мира... А теперь представьте КАК он побежит на МИРЕ. К тому моменту он будет говов ещё лучше...
только не на мире, а на отборах туда... мир в августе...
Отец на последних Меридианах проверял временные отсечки.
Он говорит, что у Сытова стартовая станция не синхронизирована с остальными, спешит примерно на30 секунд. Из-за этого на первом перегоне у многих получаются ссказочно быстрые скорости.
P.S. По его вчерашним наблюдениям станции на Mos2Open тоже не все корректно синхронизированы.
Maniak, это общеизвестно.
Сегодня (теперь уже вчера) был повергнут Манцеров. Интересно, что же он творил на дистанции, если я оставил больше 8ми минут... Я понимаю, что карта, но всё же...
А так, мелочь, а приятно. Ирка молодец, начала опять бегать первые, набрала уже больше 300 очков. Все бы так после травм восстанавливались...
Сам на дистанции фиг знает что творил. лажал дико, ошибки почти на всех КП... был 1 загул на 2 минутки. Это не позволительно на такой карте. Бежалось очень легко, это радует, но результат падает... Печально...
Карта очень плохая. Не в обиду будет Саше Романову сказано, но рисовщик из него никакущий...
Последние 2 этапа буду бегать.
Пока не решил какую дистанцию. и с чьим чипом.
Ну чтож... По итогам сегодня могу сказать только одно! ПАША - ЛОСЬ! Аналогично как и Кирилл и Вова!
Сегодня ЖЁГ...
1) на 1й КП с Учётом поправки на "уехавшую" стартовую станцию я бежал с линейной скоростью чуть ли не из 4х минут! Это с учётом того, что кусок в гору! Я ещё тогда подумал, что так не стоит, но оказался уже наверху...
2) Последствия проявились на 5м КП - Грубая Ошибка!
На 8м Грубо ошибся в выборе пути...
3) Дальше меня догнал паровоз из Паши, Вовы и Кирилла...
Я решил рискнуть! Превысить !сильно! свою скорость и убежать от них. Итог - на 2х подряд КП не посмотрел в карту (хотел побыстрее действовать), убежал 50м под 90... на 3м не заметил под ногой бревно - упал, сильно сбил дыхание, перешёл на шаг на 15-20сек... Паровоз, ясное дело, убежал...
Вот к чему преводят попытки бежать быстрей головы!
4) Ну а на последнем куске дистанции почти догнал ребят. Правда и они чуток ошиблись, но я уже бежал один, не на кого не смотрел, в точности добавилось как итог...
5) По дистанции в сумме на ориентировании оставил ~5.45мин. + надо учесть первый КП. Из-за него скорость потом хромала т.к. на 11-16КП сил стало как-то маловато!
6) Но при всём при этом пробежал далеко по физике от максимума! Мог и быстрее бежать. И местами с той же точностью.
Вообще последнее время всё больше посещает идея что-то конкретно изменить в технике ориентирования! Тут бы тренера или, хотя бы, советчика неплохого... Надо что-то изменить. Я могу (ну на спринте ТОЧНО!) бежать быстрей. Голова. Вроде тоже не совсем тормоз, но получается медленно. Эх... Не было бы сейчас экзаменов...
Вот так, Лёш. Мало того, что Филя был быстрее тебя, так ещё и никто из вас НЕ выиграл вторую дистанцию... Жуть...
Skazitel, зато отжиг у них получился ! У них крупные загулы, но приличное количестов первых мест на перегонах .
Миш, если много сил, то тактика ориентирования очень простая)) ты все достаточно сложные участки и в районе пунктов бежишь/идешь с той скоростью, чтобы полностью контролировать свое местоположение, а в остальных местах дороги/поляны беги как можно быстрее)
Я лежал. Ты сам всё сказал:
Прости за флуд, но напрашивается мысль сама собой. Этот способ - идти пешком. По твоим скоростям и твоим словам вывоб только такой.
Не, мочить я не могу... Я не ты, не Кирилл, не Вова, и не Лёша... Функциональная готовность оставляет желать много лучшего... Я почти всё время бегу так, чтобы постоянно отслеживать себя в карте. Минимум это мне мешает. Т.к. на азимуте это навиг не надо. Да, бывает такое, что я мочу, т.е. бегу быстрее среднего, но это случается редко и только в том случае, если 1) я полностью прочитал и запомнил следующий перегон, 2) это совсем тупой участок, например длинный кусок по дороге или полю... просто так скорость нигде резко я не поднимаю. Вчера я бежал очень несвойственно для себя. Так я никогда не делаю. перегон 17-18. Вы ошиблись, а я прошёл точно! (потеря около 5 сек). Так вы всё равно быстрей. Итог - Функционально готов хуже.
Skazitel, не угадал. Этот способ от скорости не зависит.
Но чем больше скорость, нем больше выигрыш во времени он даёт. Краткое описание приводить не буду ибо ты опять его интерпретируешь неправильно.
GP_runner, а вобще тактика хорошая. Если работает головной или хотя бы спинной мозг.
Так я в этом году в Лыткарино 1 разряд и подтвердил .
Skazitel, "зазубрить всю карту и дистанцию ДО старта."
Что-то тебя этой весной тянет на юмор по поводу и без...
Эх... Вот чего я не ждал, так это вот таким образом хзакончить сезон... Мало того, что сошёл на последнем старте сезона, так теперь и просто побегать удастся очень не скоро... А хотел физуху поддерживать... В трампункте вчера делали повторный снимок, разглядывали ренген минут 10, и в итоге сказали, что перелома нет. Гипс накладывать не стали... Но врач сказал, что болеть будет долго, около 4-5 недель... Это ставит крест на всём......... Надеюсь, что там обманули....
Что касается итогов ММ, то в этом сезоне они намного беднее:
Таня и я - вторые места по Ж20 и М20 соответственно.
Если сортировать только по Ж21, то Ира третяя! НО, как сказал сам Коля, по Ж21 смотреть надо всех Ж... А жаль...
Таня Легко могла быть и первой...
Я первым быть не мог, первое место - КМСник... Я пока так не бегаю... Будем стараться осенью... Весенний сезон у меня получился сильно сбит. Бегать начал нормально только после Компаса... Жаль...
Очень обидно за Сашу Пластуна, Катю... Могли занять призовые места по своим группам, но просто не бегали...
Таня не первая из-за подставы - девченка перед ней - на предпоследнем этапе передала свой чип - это легко видеть из характера результатов, если посмотреть внимательнее +сплиты того этапа. Коле я не говорил, но я думаю он без доказательств менять ничего не станет...
За меня обидно???Ты смеёшься? Если ты 2ой по М20...то где я был бы???даже в 10 не вошёл бы с моим кривым II разрядом...
d(zed), в твоем возрасте я не был даже в тройке.
Зато уже следующей весной - был третьим, а осенью - первым. У тебя все впереди - глдавное хотеть заниматься.
Следующий сезон по сути последний, когда у меня есть реальный шанс ВЫИГРАТЬ ММ по М20... Потом появятся в М20 всякие Снеговики . Будем стараться. Но ММ был, есть и остаётся Тренировочным стартом, так что...
В этом сезоне на Меридиане команда МИФИ самая сильная :
5 человек в тридцатке абсолютного зачёта (Филя, Лёша, Володя, Миша, Кирилл). Плюс Паша в той же тридцатке .
Скоро начнется осенний цикл ММ. Возможно это будет первый для меня цикл, когда я не буду стремиться посетить ве старты...
"23 августа меридиан! Вы хотите собрание ночью? Лично я буду на меридиане вплорть до закрытия финиша - это однозначно. А ночью собрание - не резон."
Не понял в чём прикол??? Это отдельно взятый старт...
ладно, забей на это, как и многое другое это не имеет объяснения и лучше это проигнорировать
Тебе просто никогда не приходило в голову, что на соревнования далеко не всегда ездят для того чтобы в них поучаствовать или их провести.. Еще туда ездят, чтобы пообщаться..
Хватит флудить и ссориться! ХВАТИТ!
Я ахренел, когда увидел результаты! Паша ЖЖЖЖЖЁЁЁЁЁТ!!!
Манцеров тупанул. Но лидером бы не был. Где Лёша с Вовой столько оставили, не очень понимаю, т.к. я еле бежал + оставил МИНИМУМ Минуту! 2 ошибки было! + просто был момент, когда стоял и делал выбор! Ноги Болят Дико.... Жуть.
Хочу сплиты!
P.S. Результаты оказались очень высокие, как, Лёш, и писал, только не у нас, а у Паши.
Паша говорил, что он ошибался!
Вчерашний этап в Узком... Это ппц полный... Бежал на 45 минут за 4КП до фониша... только подумал об этом - Лажанул дико! Опять посмотрел на часы через 5 мин, опять ступил на 4 минуты... А на финише совсем добило, что я снят по первому КП... Хочу кричать, рвать и метать... Это не только первые 1000 уплыли, но и маячка за все успешно завершённые старты... Убейте меня!!!
Паша, Лёша, Кирилл побежали вместе... Сняты по первому КП... я в шоке, как можно... Никто из ТРОИХ! не посмотрел в карту.... Жуть... Я посмотрел на КП, а в карту не подумал... Да...
+ Марина фиг знает знает что творила на дистанци... Жуть просто....
Итого, из всего вывод простой: "Вчера был ЧЁРНЫЙ день ориентирования для МИФИ".
Да 31 и 32 это был отжиг, хотя с другой стороны по зелёнке было видно, я тоже сначала не там отметился а потом сообразил что что-то тут не так.
Марина разве вчера была? Тогда почему её не видно в протоколах.
Там была не зелёнка, а белый лес, но это не имеет значения...
Я брал этот КП не думая, т.к. догонял Гундорова, который в 50ти метрах впереди меня взял этот КП. Т.к. он всегда бегает первые, я и не подумал, что такой опытный человек может быть снят...Обидно, блин, до жути...
Зелёнка - значит растительность, деревья, кусты, в общем зелень)
Strateg, Марина была. Почему её нет в протоколах - самому интересно.
Должна быть в категории снятые, так как взяла не все пункты (ибо их уже сняли).
Skazitel, вывод простой - тебе надо больше думать и меньше говорить.
Maniak, Марина прибежала, когда Коля уже ушел.
Отец сказал, что 31 КП был виден метров с 50-100. И удивился, увидев что СТОЛЬКО человек мимо него промахнулись.
Ты, как раз, только говоришь. Пока только один, и то лоховский, старт в этом сехоне... только громогласные обещания...
Skazitel, ты к кому обращался и про какой "лоховский" старт говоришь?
Сори, что не выделил цитату. Думал, что по умолчанию к последнему посту.
Это был ответ на
Форум Invision Power Board (http://nulled.ws)
© Invision Power Services (http://nulled.ws)