Полная версия этой страницы: треньки и умные дяденьки
Цитата(Al-Alex @ November 16 2011, 01:39) 
Особо обращаю внимание: Выше л/а КМС из мировой элиты (как женской, так и мужской) бежит только Андрей Храмов. Надо российским спортивным специалистам признать, что попытки заимствовать программы подготовки у легкоатлетов, да и вообще, повышенное внимание к исключительно физической стороне подготовки - это путь к фиаско.
Меня так радует, что каждый выцепляет одну фразу из контекста и смакует ее....
Если бы хоть кто-то при этом вникал в суть сказанного рядом...
Если бы хоть кто-то при этом вникал в суть сказанного рядом...
Цитата(Al-Alex @ November 16 2011, 15:06)
Меня так радует, что каждый выцепляет одну фразу из контекста и смакует ее....
Если бы хоть кто-то при этом вникал в суть сказанного рядом...
Если бы хоть кто-то при этом вникал в суть сказанного рядом...
Вник, не волнуйся. И тут не фраза, а констатация факта
гостьбук не место для цитирования, но не удержался:
Цитата
Сергей 16.11.2011 15:48
В Москве например, где снежная зима, отсутствие подходящей для ориенирования местности, л/а подготовка - вынужденная необходимость (если весь год на сборах не проводить).
В Москве например, где снежная зима, отсутствие подходящей для ориенирования местности, л/а подготовка - вынужденная необходимость (если весь год на сборах не проводить).
Цитата(Al-Alex @ November 16 2011, 15:57)
гостьбук не место для цитирования, но не удержался:
Кто тебе мешает уезжать в юга? Зимой, кстати, вполне норм бегать треньки головы.
Ну а последнее время, когда снега почти нет, можно бегать что угодно.
Цитата
Кто тебе мешает уезжать в юга? Зимой, кстати, вполне норм бегать треньки головы.
Ну а последнее время, когда снега почти нет, можно бегать что угодно.
Ну а последнее время, когда снега почти нет, можно бегать что угодно.
Сессия+недостаток средств мешают. Согласен реально, если -10 и теплее. Было просто пару аномальных лет, а не тенденция. Думаю, эта зима будет снежной.
Цитата(Fillerm @ November 18 2011, 23:59)
Сессия+недостаток средств мешают. Согласен реально, если -10 и теплее. Было просто пару аномальных лет, а не тенденция. Думаю, эта зима будет снежной.
при минус 20 бегал и ничего, нормуль
Да, я тоже, но это вредно и местами даже опасно. Нормально не потренируешься.
Цитата(Fillerm @ November 19 2011, 00:40)
Да, я тоже, но это вредно и местами даже опасно. Нормально не потренируешься.
Чем вредно и опасно?
Слышал от некоторых уважаемых мной людей, что это полезно в плане выносливости. Но тут без подробностей. Обоснование не помню.
Согласен с полезностью в плане выносливости, но можно очень сильно всю "дыхалку" застудить, неестественно совсем так усиленно дышать при такой температуре. Это то, что на поверхности.
Именно потому, что это полезно все нормальные люди ездят тренироваться на юг )))))))))))))
Цитата(Al-Alex @ November 19 2011, 10:03)
Именно потому, что это полезно все нормальные люди ездят тренироваться на юг )))))))))))))
Там ищут другое: Высоту и карты
В Москве есессно этого не найдешь, причем даже летом)))
Цитата
Там ищут другое: Высоту и карты В Москве есессно этого не найдешь, причем даже летом)))
Турция: http://www.eontours.com/2011_prog/ec65d0dba80196f721...
Пока там собираюсь начинать сезон
Цитата
Там ищут другое: Высоту и карты
Высота на этом этапе не является главным фактором.
интересное интервью!
полезная ссылочка от Сергея Павлова
не забудь тогда и http://omaps.obelarus.net/index.php?user=MuHbl4
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.