 Kросс Наций или Московский фестиваль кросса, Первенство ВУЗов по кроссу |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 September 3 2008, 20:35
Сообщение
#1
|
|
 МСМK  Группа: Супермодераторы Сообщений: 9276 Регистрация: 22.11.2005 Из: Салтыковка Пользователь №: 2 Skype: al-alex.new Реальное имя: Алексей Учебная группа: ппс  |
Сергеевич предложил поучаствовать.
-------------------- Осталось недолго!
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
September 24 2008, 23:35
Сообщение
#2
|
|
|
МС  Группа: Студенты Сообщений: 452 Регистрация: 25.3.2007 Из: г. Железнодорожный, м-н Южное учино, д.3, кв 287 Пользователь №: 115 Реальное имя: Марина Учебная группа: Т9-70 |
Была в воскресенье. Тк протормозила с заявкой(планировала на ЦАО), то Н.С. заявил на 1км.
Вообщем для себя пробежалась неплохо(было интересно посмотреть на свою возможную скорость бега, а не ориентирования с загулами) получилось около 5мин/км Видимо, имеет смысл верить в свои силы или хотя бы их переодически проверять. в конце дистанции оставались силы на обгон нескольких человек, такого обычно не было, значит можно было бежать с большей скоростью сразу-неплохо! этот запас смогла реализова не полностью, тк дистанция оказалась очень короткой тем не менее добила-таки колено, и поджарила горло(дня 2 потом оно дико болело) нужно все-таки подумать, как тренироваться дальше... Сообщение отредактировал Marishka - September 24 2008, 23:38 |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Al-Alex Kросс Наций или Московский фестиваль кросса September 3 2008, 20:35
~~HellHounD~~ Когда? September 3 2008, 21:52 Al-Alex ой, забыл написать.
21 сентября, воскресенье. September 3 2008, 22:00 ~~HellHounD~~ Наверно буду.
На всякий случай - заявляйте. September 4 2008, 08:15
Skazitel Цитатанужно все-таки подумать, как тренироваться д... September 25 2008, 11:56 Marishka Цитата(Skazitel @ September 25 2008, 12:5... October 1 2008, 19:50 |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 19th April 2026 - 02:27 |
